![](https://e.floreaga.eus/juanignazio/wp-content/uploads/2010/09/natacion.jpg)
Nire gustuko kirolen artean dago igeriketa. Tartean behin Azkoitiko Elkargunera joaten naiz, polikiroldegira, igerian kilometro bat inguru egiteko asmoz,… Gorputzak astindu ederra hatzen du, noski; baina asko erlaxatzen dira muskuluak, eta burmuina ere bai … Igerian ari zarenean, mila gauza datozkizu burura, baina era lasai baten, stress gehiegirik gabe, arnasketaren erritmo eta neurrian … Batzuetan […]